鉄分

寝ても寝ても疲れが取れない…その慢性疲労、気合の問題ではなくビタミン不足かも？エネルギー代謝を回すB群、隠れ貧血の原因「鉄分」の重要性を徹底解説。だるい毎日から抜け出し、気力あふれる自分を取り戻しませんか？