注意点

サプリの基本

知らないと危険!サプリと薬のNGな飲み合わせ|安全に飲むための確認リスト

「薬とサプリ、一緒に飲んでも大丈夫?」その不安、放置は危険かも!ワルファリンや抗生物質とのNGな飲み合わせ例から、安全に併用するための注意点まで徹底解説。あなたの健康を守るための知識がここに。
サプリの基本

【その飲み方、大丈夫?】サプリを毎日飲む時の注意点と安全な続け方ガイド

「サプリって毎日飲んでも大丈夫?」そんな不安にAyuがお答え!過剰摂取のリスク、薬との飲み合わせ、やめるべきサインなど、安全に続けるための注意点を徹底解説。あなたのサプリ習慣、本当に正しいかチェックしてみて。