不調

働く女性の「なんとなく不調」、気合のせいにしてない？PMS・貧血・ストレス・疲労、その全ての原因は栄養不足かも。悩みの根本原因から、具体的な食事・サプリ戦略まで網羅した、あなたの毎日を変えるための完全保存版。