ニキビ

【治らない肌荒れ・ニキビ】皮膚科の前に！ビタミンで内側から変える最終手段

皮膚科に行っても治らない…その肌荒れやニキビ、栄養不足が原因かも？ビタミンB群,A,C,Eが肌にどう効くのか、内側からケアする具体的な方法を解説。本気で悩むあなたのための最終手段です。

美肌・エイジングケア

【疲れ・肌荒れ・PMS】に効く！ビタミンB群、あなたに必要なのはどれ？

その疲れ、肌荒れ、PMS…特定のビタミンB群不足かも？B1, B2, B6, B12, 葉酸が、あなたの悩みにどう効くのかを徹底解説。自分に必要なビタミンBを見つけ、不調を解決しませんか？

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